Chuẩn bị: 15’ Thực hiện: 15’ Giá tiền: 25.000đồng Khẩu phần: 4 người Nguyên liệu: -250g bông bí, xẻ bỏ ruột, cắt cuống ngắn khoảng 3cm, tước bỏ lớp vỏ nhám ngoài cuống, rửa sạch, trụng nước sôi, để ráo. -2 củ khoai tây, luộc chín, tán nhuyễn. -100g đậu hủ tươi. -50g nấm rơm, lau khô, băm nhuyễn. -1 tép boa rô, bỏ lá, rửa sạch, băm nhuyễn -4 muỗng bột chiên giòn -½ chén nước lạnh -1 muỗng cà phê bột nghệ -1 muỗng bột mì -1 chén dầu ăn Thực hiện : -Luộc đậu hủ, vắt cho ráo nước rồi xay hoặc tán nhuyễn. Cho vào tô, trộn đều với khoai tây, nấm rơm băm nhuyễn, boa rô, muối, đường, tiêu, bột mì, để 10 phút cho thấm gia vị. Vo thành từng viên nhỏ nhồi vào ruột bông bí. -Trộn đều 4 muỗng canh bột chiên giòn vào 1/2 chén nước lạnh, 1 muỗng cà phê bột nghệ và một chút đường. -Dầu nóng, nhúng từng cái bông bí vào chén bột chiên giòn, chiên vàng, vặn lửa nhỏ cho nhân chín đều, vớt ra cho vào giấy thấm dầu. -Dùng nóng với xốt xí muội/tương cay, hoặc với cơm trắng, nước tương
11 tháng 3, 2010
9 tháng 3, 2010
Xem Video Nấu Chay trực tuyến : Khổ qua hầm chay
Các bạn thân mến, trái khổ qua hay còn gọi là mướp đắng được biết đến như một nguyên liệu "đa năng" có thể dùng để chế biến từ những món ăn chay, mặn cho đến phơi khô làm trà, thuốc Nam và cả làm mứt. Bên cạnh sự phong phú về cách chế biến, khổ qua còn được biết đến như một bài thuốc y học cổ truyền có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giúp sáng mắt, nhuận trường.. Và hôm nay, đến với SSM, chị Kim Ngọc - một trong những khán giả thường xuyên của chương trình SSM sẽ giới thiệu với quý khán giả món Khổ qua hầm chay nhân dịp rằm tháng tư
10 tháng 1, 2010
29 tháng 12, 2009
Xem Video Nấu Chay trực tuyến : Cuốn diếp chay
Nguyên liệu:-12 lá cải bẹ xanh (còn gọi là cải cay).-2 bìa đậu hủ.-100g chả chay.-200g bún tươi-3 củ khoai lang luộc.-Bông hẹ. Nước chấm: -3 muỗng canh bơ đậu phụng pha với 3 muỗng canh nước lạnh -3 muỗng tương ngọt -1 muỗng bột năng pha với 3 muỗng nước lạnh -2 muỗng mè rang -1 muỗng canh ớt đỏ băm -1 muỗng canh boa rô băm nhuyễn -Gia vị: Hạt nêm từ nấm và rong biển, đường Thực hiện: -Bắc chảo dầu nóng, cho đậu hủ đã ướp gia vị vào chiên vàng, vớt ra cho vào giấy thấm dầu, để nguội, cắt từng lát mỏng kích thước bằng miếng chả chay. -Trải lá cải ra dĩa, lần lượt cho vào giữa lá cải một chút bún, 1 miếng khoai lang, 1 ít ngò rí, 3 lá rau thơm, 1 lát chả chay, 1 miếng đậu hủ, cuốn tròn lại, dùng dây bông hẹ cột quanh cho đẹp. -Nước chấm: Dầu nóng, cho boa-rô vào phi thơm, cho tương ngọt, bơ đậu phụng vào xào khoảng 2 phút, chế từ từ nước bột năng vào khuấy sanh sánh là được, nêm hạt nêm từ nấm và rong biển cho vừa ăn. Khi dùng, cho thêm ớt băm vào, mè rang.