1/2 ripe banana
1 cup organic whole milk
2 T plain yogurt
2 T sugar
1/2 cup crushed ice
Wash and slice strawberry, marinate with sugar for 15-20 minutes. Put in blender with banana, milk, yogurt, ice. Mix until smooth.
Source : KiKiRice Blog
Thân chào các bạn hữu bốn phương ghé thăm trang nhà Nấu Ăn Chay. Trang web này được ra mắt bạn hữu bốn phương đúng dịp nhân ngày lể Mother Day cho các bà mẹ vào tháng 5 năm 2007. Những con người luôn giàu lòng vị tha tính nhân ái cùng tinh thần phục vụ không ngừng nghỉ để tạo nên nhiều món ăn đa dạng bổ dưỡng cho gia đình qua biết bao ngày tháng năm. Trân trọng xin mời. ( Nhiều bài sưu tầm không rỏ nguồn dù đã hết cố gắng xin bỏ qua )