21 tháng 9, 2008

Thức uống sinh tố : Chuối và dứa


Sinh tố hỗn hợp có vị ngọt của chuối và thoảng vị chua nhẹ từ dứa, có thể dùng để giải khát.


- 1/2 quả chuối già
- 1/4 ly dứa
- 1 thìa cà phê nước chanh
- 3 thìa cà phê đường


- Chuối cắt lát, dứa cắt miếng
- Cho chuối vào máy sinh tố, thêm nước chanh và ít đá, xay mịn
- Tiếp tục cho dứa, đường và 1/2 ly đá vào, xay mịn
- Rót thức uống ra ly
- Trang trí lát dứa